¿Por qué importan las pruebas de terceros en los complementos?

A diferencia de los medicamentos con receta, los complementos por lo general no se aprueban previamente en cuanto a calidad, así que las pruebas independientes cubren la brecha entre la etiqueta y la realidad.

Qué verifican las pruebas

• Identidad: que el ingrediente sea realmente el que se declara.
• Potencia: que la dosis coincida con la etiqueta.
• Pureza: analizado para metales pesados, microbios y contaminantes.

Esto importa porque la adulteración y las dosis insuficientes son comunes: el NMN falso, el colágeno mal etiquetado y los productos misteriosos de "marca blanca" aparecen una y otra vez en los hilos de la comunidad. Cabe destacar que incluso Amazon exige ahora a los vendedores de complementos que aporten resultados y documentación de las pruebas para poder listar sus productos, una señal de lo extendidas que están las preocupaciones sobre la calidad. Cuando una marca publica un certificado de análisis, esa es la garantía por la que pagas.

Esta información es educativa y no constituye consejo médico. Los complementos alimenticios no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad, y estas afirmaciones no han sido evaluadas por la FDA. Consulta a un profesional sanitario cualificado antes de empezar a tomar cualquier complemento, especialmente si estás embarazada, en período de lactancia, tomas medicación o tienes una afección de salud.